Không phải thực phẩm nào đẹp mắt cũng là thực phẩm ngon và tốt cho sức khỏe. Sau đây là vài lưu ý khi bạn đi chợ. Thực phẩm 'ngon mắt' có tốt?
Thực phẩm

Sai lầm 1: Nấm càng trắng càng tốt 

Trên bề mặt nấm ngon và tươi thường có một lớp vảy mỏng. Do những va chạm trong quá trình vận chuyển mà đổi màu, trên bề mặt sẽ có màu nâu nhạt. Nấm qua tẩy trắng sẽ có màu trắng không tự nhiên, không hề có chỗ nào bị biến đổi màu, cũng không có lớp vảy mỏng trên bề mặt nấm tươi, tay sờ vào có cảm giác trơn và ẩm ướt.   
Ảnh minh họa

Sai lầm 2: Rong biển càng xanh càng tốt 

Rong biển cũng giống như một loại lá, có màu xanh lá cây đậm hoặc màu tím, có một lớp phấn màu trắng phủ trên bề mặt. Sau khi chế biến, rong biển được làm sạch và không có độc tố, tay sờ không bị dính. Nếu rong biển có màu quá “tươi đẹp” hoặc sau khi rửa có màu lạ thì không nên sử dụng.

Sai lầm 3: Thịt chín càng đỏ càng tốt

Để làm cho các loại thịt chín như gà rán, vịt quay… có màu hấp dẫn, một số người bán hàng cho thêm phẩm màu trong quá trình chế biến, thịt sẽ có màu đỏ tươi rất bắt mắt. Tuy nhiên, những thực phẩm như vậy rất có hại đối với sức khỏe.

Sai lầm 4: Trà xanh càng “xanh” càng tốt

Các loại trà khác nhau đều có những màu sắc không giống nhau. Trong đó, trà xanh ngon là trà không chỉ có màu xanh ngọc bích mà còn có độ trơn bóng trên lá trà. Vì thế, lá trà không thể chỉ dựa vào màu xanh mà kết luận là ngon hay không.

Hương Liên Theo xinhua
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

pizza bà nh socola kho thit ngon Cach lam goi kem tuyet xoai thu hút am thuc thai nhận biết nước lẩu hóa chất cơm chay cắt Chiテェn pho quà chiều Hà Nội cach lam bi dao nhoi tom Ga ham Tips Phát minh hiệu quả cho cuộc sống xoi phuc kien gỏi xoài Trá hoành thánh chiên Cach lam banh lot La lot mon ngoan cuoi tuan banh hanh nhan thom Cá chiên cac mon goi Yên Bái bánh canh bun hai san ngon cÃƒÆ ri cách ướp gia vị sai cách dau ha lan Chim quay bít tết gia truyền ở bún cá sườn non bun mang sinh to xoai chanh leo trang trí nhà với hoa bánh tart thơm tráng miệng mì ý sốt lam lot thach rau cau Bánh Mặn lau thap cam cho mua xuan hen cá cơm chiên tỏi ớt canh già kim chi ca phe ngon cach nau hu tieu suon moc custard làm kim chi Chè bưởi Gỏi xoài chè thanh long vừng lam nam bo om cu sen sườn heo kho ớt chuông Lau ga mang Chua rau muống làm nộm lÃ Æ chanh thực phẩm Kim chi chả cá thác lác chiên am thuc mon ngon lôi kéo com nep móng giò hầm đậu nành gan trộn chua ngọt cách làm nước gạo lứt mật ong giải thuc pham dong lanh món Tết bò bắp bò ngâm mắm Tết cach lam pate thực đơn vận động viên sea game trứng cuộn ngải cứu thịt heo chiên bong he chiên bánh bắp đậu phộng trung nhoi thit thom ngon món thái lan cach lam pho xao thit bo chia sẻ mẹo vặt bánh rán thịt gà kho hạt dẻ cach lam cua rang tieu cà nướng lược ga sup bap non miso cách làm bánh quy mèo cách làm cupcake bơ nhúng cơm trộn gà làm bánh cookie trà xanh Rong biển Hijiki nau sua bap hoành thánh hình vuông cach xay sinh to bo bánh khoai tây Cho mùa Đông Hà Nội luôn ấm áp Công thức ăn vặt giúp con nhanh tăng cân người Hà Nội nhân thịt công thức sữa chua dâu tây nui nơ trộn chè dưa Tuyên Quang Nộm ba roi cuon rau cu mực tempura rán bánh bông lan ca cao chất xơ rau quả chức năng hệ tiêu suon xao thom ngon banh dam đèn nến ikea tiệm bánh mì phố cổ lam gia dau mẹo luộc gà không sống cách làm bánh cuộn thẳng kheo tay may va Banh cuốn xoi bap